„Simply the Best”: a 79 éves Tina Turner tippjei az élethez

Két éve még az eutanáziát fontolgatta, idén már a róla szóló musical bevezetésében vett részt, októberben megjelent új önéletrajzi könyve, megkapta a Grammy-életműdíjat, és egy átfogó dokumentumfilm is készülőben van. Mi az időtlen bombázó titka?

tina_turner_79.jpg

Tina Turner Anna Mae Bullock néven született 1939. november 26-án a Tennessee-állambeli Nutbush-ban, egy farmon (2002-ben az itt futó 19-es út egy szakaszát „Tina Turner Highway”-re keresztelték át). Zűrös gyerekkort követően karrierjét 1958-ban, Ike Turner Saint Louis-i együttesében, a Kings of Rhythm-ben kezdte. Hosszú, zenei sikerekkel, magánéleti borzalmakkal teli út vezetett addig, hogy Ike Turnertől megszabadulva – az 1978-as váláskor csupán művésznevét megtartva – szólókarrierbe kezdjen. Ezt az időszakot dolgozza fel az 1993-ban bemutatott önéletrajzi film, a „What’s Love Got To Do With It” Brian Gibson rendezésében.

Tina Turner új élete 1984-ben, a Private Dancer c. szólóalbummal kezdődött, ekkor volt 45 éves és egy percig sem gondolta, hogy „öreg” a színpadra lépni, sőt. Mint nyilatkozta: „ez a kor arról szól, hogy olyan nő légy, amilyen akarsz lenni”. „A kor számomra nem téma. Szerintem manapság az 50 az új 30, és a 70 az új 50. Nincsenek szabályok, hogy hogyan öltözz, hogyan nézz ki. Izgalmas időket élünk: nekem eszembe sem jut a korom, ha színpadra állok.” „Persze én is azon vagyok, hogy a lehető legjobban nézzek ki, de soha nem a kinézetemből indultam ki. Ha ez így lett volna, talán nem kezdem újra negyvenesként. De ez eszembe sem jutott. Csak énekelni akartam, színpadra állni. Nem akadhatunk fenn a koron vagy a szépségen, mert így állandóan valami olyat kergetünk, ami elérhetetlen.”

tina02.jpg"Nem akadhatunk fenn a koron vagy a szépségen..." (Kép: Pinterest)

Így 1984-ben új producerrel, Ike Turner-mentesen, a Rhythm & Blues keretei közül kilépve, a nicsiren buddhizmussal felvértezve, tűsarkúban, miniszokszában, tépett hajkoronával Tina Turner valódi szárnyalásba kezdett és a következő évtizedekben slágert slágerre halmozott (What’s Love Got To Do With It, Private Dancer, We Don’t Need Another Hero, What You Get Is What You See, Two People, I Don’t Wanna Loose You, Addicted To Love, Steamy Windows, Golden Eye, It’s Only Love Bryan Adamsszel, Cose Della Vita Eros Ramazottival…), többször körbeturnézta a világot, eddig kb. 200 millió lemezt adott el, 12 Grammy-díjat és 3 Grammy „Hall of Fame” díjat nyert, valamint 2018-ban megkapta a Grammy-életműdíjat is. Csillaga természetesen ott ragyog a hollywoodi Hírességek sétányán.

tina-turner-wedding04.jpgTina Turner 2013 nyarán, esküvője napján, smaragdzöld, Swarovski-kristályokkal díszített Giorgio Armani-ruhában. Pekingben látta meg egy divatbemutatón, és nem bírt neki ellenállni: "gondoltam, megveszem, még akkor is, ha soha nem veszem fel" - mondta. "Aztán úgy döntöttem, ez lesz a menyasszonyi ruhám!" (Kép: Pinterest)

Tina Turner harmadszor Európában kezdett új életet. Jelenlegi férjével, a nála 16 évvel fiatalabb, német zenei producer Erwin Bach-hal 1985-ben ismerkedett meg egy partin, majd 27 év együttlét után, 2013-ban pompás keretek között hozzá is ment. Svájcban, a Zürichi-tó partján lévő Küsnachtban telepedtek le, ahol azóta is élnek. Tina Turner 2013-ban, amerikai állampolgárságáról lemondva felvette a svájci állampolgárságot. Az USA-ból való távozása azonban nem csökkentette az iránta való figyelmet: időről időre interjúkat ad vezető nemzetközi tévécsatornáknak, különböző kampányokban, zenei projektekben vesz részt (Beyond – zeneterápiás album), és persze ne feledkezzünk el ikonikus 2008-as turnéjáról, a „Tina!: 50th Anniversary Tourról”, valamint fellépéséről Beyoncéval szintén a 2008-as Grammy-gálán.

De nemcsak új könyvekből, filmekből és musicalekből áll az immár európai díva élete. 2013-ban, csupán hetekkel az Erwin Bach-hal kötött házassága után agyvérzést szenvedett, ami miatt meg kellett tanulnia újra járni. 2016-ban bélrendszeri rákkal diagnosztizálták. Ezzel párhuzamosan saját megfontolásból homeopátiás készítményekkel kezelte magas vérnyomását, ami állapotának romlásához, végül veseműködésének összeomlásához vezetett. Mivel kevés esélye mutatkozott új vesére a beültetéshez, és figyelmeztették, hogy muszáj elkezdeni a dialízist, 2016-ban az eutanáziát fontolgatta és feliratkozott a svájci Exit-tagok listájára. Végül minderre nem lett szükség, ugyanis férje nekiadta az egyik veséjét.

tina5.jpgTina Turner küsnachti otthonában (kép: Vogue Germany, 2013)

Tina Turner egy interjúban a fentiekkel kapcsolatban úgy nyilatkozott, buddhistaként megbékélt a halállal, jöjjön, aminek jönnie kell, az események viszont azt mutatják, 79 évesen még nagyon is sok dolga akad az életnek ezen az oldalán. Karrierjét a mai napig csodálat kíséri nemcsak páratlan zenei tehetsége és színpadi karizmája, hanem bombasztikus alakja, elsősorban az őt fémjelző tűsarkús-miniszoknyás lábak nem mindennapi látványa miatt. Állítólag e látvány olyan hatással volt többek között David Bowie-ra is, hogy az általa szerzett „Tonight” c. dal előadása közepette a színpadon suttogott ajánlatokat Tina fülébe… 

2013-ban, 73 évesen, mikor esküvőjét egyébként is hatalmas médiafigyelem kísérte, a német Vogue Tina Turnerrel a címlapon jelent meg – ez volt a díva életének első Vogue-címlapja, egyben a Vogue történetében a „legidősebb” modellről megjelent címlap. Mesés alakjával, fittségével kapcsolatban máig rengetegen faggattják, mit eszik, mit iszik, mi a titka. Összefoglalva, a válaszok:

- Amerikai számozás szerint 10-es, brit szerint 14-es méretű vagyok. Ezt az évek folyamán mindig fenntartottam. Az arcom persze változott egy kicsit, de nem annyira, hogy izgassam magam rajta. Ahogy múlnak az évek, rájössz, nem az a lényeg, ami történik, hanem hogy hogy állsz hozzá a dolgokhoz.

- Nem habzsolok édességeket, nem eszem sok cukrot és zsíros ételeket. A csokoládét egyébként szeretem. De egészségesen táplálkozom – a nap fénypontja a vacsora. Este 6 után viszont nem eszem.

- Ha turnézok, visszafogom a csokoládét, a vajat és a tejszínt, de egyébként nem fosztom meg magam tőlük: mindenből egy kicsit.

- A diéta nem az én műfajom. 2000-ben, a „Twenty Four Seven” turné előtt kipróbáltam a káposzta-ditétát, de nem volt benne semmi jó. Úgy döntöttem, azt eszem, amit akarok, ha úgy látom, elszaladtak a dolgok, visszafogok.

- Sok vizet iszom, de csak kétszer étkezem naponta, mivel rengeteget (10-12 órát) alszom.

- Többnyire délkelet-ázsiai, thai és olasz ételeket eszem. De tésztát a magas szénhidráttartalma miatt csak hetente kétszer.

- Reggelire gyümölcsöket: banánt, kiwit és dinnyét fogyasztok, sötétbarna német kenyéren.

- Tánccal, egy kis Pilates-szel és jógával tartom karban magam. Plusz a napi tízezer mérföld lépcsőzéssel a házunkban…

- Svájcban nagy rajongójává váltam a szaunáknak, hőkabinoknak.

- A kinézetemet főleg a színpadon töltött 40 évnek köszönhetem. Soha nem léptem kettőt, ahol hármat lehetett, soha nem forogtam egyet, ahol kettőt lehetett. És ne feledkezzünk meg a tűsarkúban való állandó cipekedésről sem.

- Az én „csodaszerem” az, hogy jól érzem magam a bőrömben. Nem használok extra krémeket, kezeléseket. Hiba azt gondolni, hogy az vagy, amit magadra kensz. Úgy gondolom, a kinézetünk a belsőnket tükrözi.

- Nem hiszek a plasztikai sebészetben. Megoperálták az orromat, miután eltört, és ennyi. A jó bőrömet a génjeimnek köszönhetem. Indián vér is folyik bennem, a bőröm jól bírja az éveket. Anyám is mindig fiatalabbnak nézett ki, mint amennyi volt. A plasztikai beavatkozás veszélyes lehet, rosszabbá is teheti a helyzetet. Öregedjünk méltósággal, plusz egy jó smink nagyobb csodát tesz, mint bármilyen sebész.

- A menopauzát is természetesnek éltem meg. Nem nyomtam magam kemikáliákkal: elmentem, és vettem egy legyezőt…

tina4.jpgTina Turner (kép: Vogue Germany, 2013)

Úgy tűnik, nincs csoda „Tina-diéta”, a díva egy egészséges, élvezetes, gyulladásgátló antioxidánsokban, lassan lebomló, rostdús, teljes kiőrlésű szénhidrátokban és tiszta folyadékban gazdag táplálkozást követ. A mirror.co.uk a „Tina titka” iránt érdeklődőknek így foglalta össze az irányelveket:

  1. Csökkentsd a cukormennyiséget. Szokj le a magas cukortartalmú nassokról, kekszekről, üdítőkről, sütikről. Ne tegyél plusz cukrot a teába, kávéba, gabonapehelybe. Vacsora után azonban egy szelet minőségi fekete csokoládé kifejezetten jó választás lehet.
  2. Koncentrálj a különféle proteinforrásokra: csirkére, halra, magvakra, diófélékre – utóbbiakat tápláló turmixokban is fogyaszthatod. Sok energiát adnak és hosszú ideig csillapítják az éhséget.
  3. Egyél „jó zsírokat”: a halakban, minőségi halkonzervekben (makréla, szardínia, lazac) található omega-3 zsírsavak védik a szívet és az érrendszert, javítják a haj és a köröm állapotát.
  4. Töltődj fel rostokkal: teljes kiőrlésű opciót válassz, ahol csak lehet.
  5. Redukáld az alkoholfogyasztást napi egy pohár, minőségi száraz vörösborra.

Biztos, hogy igaza van tészta-témában a radikálisan tésztaellenes II. Erzsébet királynőnek, aki egész családját tésztamentességre kárhoztatta? Utánajártunk: Meghan Markle-nak tilos a tészta!>>