Borsó, a főzeléken messze túl…

Vidáman ropogtatjuk az első borsószemeket, de milyen opciót nyújthatnak a levesen, a főzeléken és a borsós omletten túl? Miért kiváló sűrítő a borsó és hogyan lesz belőle ízletes asztali mártogatós vagy egzotikus, meleg saláta percek alatt? Lerántjuk a leplet a borsó „titkos” hiányosságáról is, ami persze nem végzetes hiba.

Sp14_bors11.jpg

Krémes, zöldborsós penne

Tavaly Németországban, a Fekete erdőben nyaraltam. Láttam mindenféle szépet és csillogót, amit vásárfiaként haza hozhattam volna, de én a kakukkos órák, és isteni sonkák, mézek helyett csak egy aprítógépre vágytam. Igen, tudom, viccesen hangzik, hiszen ezt a konyhai eszközt itthon lett volna a legegyszerűbb beszerezni, de én nem tudtam ellenállni neki. Azóta aprítok, amikor csak tudok, imádom a gépet. :) A következő receptben a tésztát - lényegében - egy zöldborsó pesto-val készítettem el. Imádni fogod! :)

Krémes, zöldborsós penne 1. kész 1000.jpegFotó: KockacZukor

Hozzávalók:

350 g Gyermelyi Vita Pasta zöldséges penne

450 g zöldborsó

4 gerezd fokhagyma

1 marék bazsalikom

1 marék mentalevél

50 g parmezán

2 ek olívaolaj

150 ml főzőtejszín

bors

 

Elkészítés:

A tésztát kifőzzük, és hideg vízzel átmossuk. 

A megfőzött zöldborsót, a fokhagymát, a bazsalikomot, a mentát, a parmezánt, olívaolajat és főzőtejszínt, illetve a sót és borsot aprító gépbe rakjuk, és pestót készítünk belőle.

Összeforgatjuk a tésztával, megszórjuk parmezánnal, és pár csepp citromot csepegtetünk rá.

Krémes, zöldborsós penne 2. kész 1000.jpegFotó: KockacZukor

 

Kalóriatartalom:

100 g Gyermelyi Vita Pasta zöldséges penne – 349 kcal

100 g zöldborsó – 81 kcal

1 gerezd fokhagyma – 4 kcal

100 g bazsalikom – 23 kcal

100 g mentalevél – 74 kcal

100 g parmezán – 392 kcal

1 ek olívaolaj – 90 kcal

100 ml 10%-os főzőtejszín – 120 kcal

 

No, hogy ízlett? :)

 

- KockacZukor -

 

Zöldborsós tészta

Korábban sosem hallottam a zöldborsópörköltről, meg egyáltalán arról, hogy a zöldborsó ilyen módon is elkészíthető. Férjem családjában azonban nagy hagyománya van ennek az ételnek, és nagy családi kedvenc. Mivel a gyerekek is nagyon szeretik, itthon is gyakran készül.

cím_7.jpg

Citromos-zöldborsós spagetti



Mautner Zsófi nem az a tipikus tésztagőzben sürgölődő calabriai mamma, ezért ha mégis pastához nyúl, akkor arról nem szabad lemaradnunk. Ezúttal Szemere Kata lepte meg az alapanyagokkal, melyekből pasta lett.